“Queriendo me”: Programa de cambio de conducta para el fortalecimiento de la autoestima en adolescentes basado en el modelo trasteo rico

Resumen

Una de las etapas más críticas en el desarrollo de la valía propia es la adolescencia. Aquí la autoestima es un factor determinante para el desarrollo de la personalidad, salud mental y adaptación al medio; invadir este espacio vital ocasiona repercusiones en las relaciones interpersonales, ansiedad, escasa adaptación y déficit en el rendimiento escolar, entre otros, (Ojeda & Cárdenas, 2017). El objetivo de la investigación fue la implementación de un programa de cambio de conducta para el fortalecimiento de la autoestima en adolescentes al cual se le título “Queriendo – Me” el cual, fue basado en el Modelo Trasteo rico (MT) también conocido como el Modelo de Etapas de Cambio, ha sido identificado como el más frecuentemente usado para estudiar cambio de conductas de salud. El MT describe el cambio en términos de cinco etapas y explica el cambio del comportamiento según cinco variables: etapas y procesos del cambio, balance decisorio, autoeficacia y tentación (Cabrera A, 2000). Metodología: fue de tipo cuantitativo, longitudinal y pre experimental. Muestreo probabilístico aleatorio simple con aleatoriedad estratificada donde participaron 49 estudiantes de nivel medio superior, se realizaron 14 sesiones de trabajo en base a las etapas del modelo de cambio durante un periodo comprendido de 6 meses. Los resultados se obtuvieron a partir de la colecta de datos pre y pos intervención a partir de la Escala de autoestima para adolescentes de Orlando Cerna Dorregaray 2020, 40 preguntas 0.864, y valor de Omega de Mc Donalds fue de 0.867. Los resultados muestran a partir de lo reportado por la prueba Chi=7.16; p=.007 que existe efectividad del programa para mejorar la autoestima en los adolescentes. Estos resultados sugieren la necesidad de replicar el programa en diferentes contextos socioculturales.