Promoción de hábitos de vida saludable en preescolares a través de objetos de aprendizaje virtual
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Keywords
Hábitos de vida saludable, Objetos de aprendizaje virtual, Edad preescolar
Resumen
El propósito de este estudio es abordar la creciente prevalencia de hábitos de vida poco saludables en la infancia temprana como, el sedentarismo, la inadecuada alimentación, insuficiente descanso en niños de nivel preescolar. El problema central es la alta incidencia de sobrepeso y obesidad infantil en estos grupos de edad, lo cual justifica la necesidad de intervenir tempranamente. El objetivo general es promover hábitos y estilos de vida saludables por medio de la plataforma Wordwall en la edad preescolar. Metodológicamente, se empleó un enfoque cualitativo y un paradigma socio-crítico con diseño de investigación-acción y un alcance y tipo de investigación descriptiva. Se aplicaron cuestionarios de diagnóstico a los niños en supervisión de los padres para diagnosticar los hábitos iniciales, y luego se implementaron actividades a traves de los OVA utilizando la plataforma Wordwall sobre alimentaciónsaludable, actividad física y la higiene del sueño. La intervención se desarrolló durante 12 semanas.
Los resultados de la percepción de la experiencia con la plataforma se vieron reflejada en los cuestionarios de los padres y los niños (estos últimos se respondieron de manera gráfica), se analizaron y evidenciaron mejoras significativas tras la intervención: los niños incrementaron sus niveles de actividad física diaria, adoptaron patrones de sueño más adecuados y mostraron mayor interés por alimentos saludables, en comparación con la situación inicial. Además, tanto los alumnos como sus padres manifestaron una percepción positiva respecto al uso de los OVA, resaltando su carácter motivador y apropiado para su edad. En conclusión, los hallazgos refuerzan la importancia de los OVA como estrategia pedagógica innovadora para fomentar HVS en la infancia. Se enfatiza la necesidad de integrar esfuerzos entre la escuela y la familia para consolidar estos aprendizajes. Finalmente, se sugieren recomendaciones para futuras investigaciones, como ampliar la muestra y explorar otras tecnologías educativas en contextos similares.
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María Angélica Castañeda Merchán, Universidad Pedagógica Nacional, Facultad de Educación Física, Bogotá, Colombia.
Maestría en Ciencias del Deporte y la Actividad Física, Facultad de Educación Física, Universidad Pedagógica Nacional, Bogotá, Colombia.